Le conseil psychologique pour tous
En individuel, en couple ou en groupe
Pour vous
Quel que soit votre âge si vous vous trouvez dans une situation de vie émotionnellement difficile, en situation de crise ou de conflit, ou un problème concret, je suis à votre disposition pour vous accompagner à l’affronter et le résoudre.
Si ce n’est pas en premier lieu le poids de la souffrance qui vous pousse à faire appel à mes services de conseil, ce peut être le désir de trouver un sens et une qualité de vie meilleure, un souhait général de développer vos ressources personnelles afin d’optimiser votre intégration sociale.
L’association de nos compétences vous permettra de développer votre compréhension du problème que vous souhaitez résoudre, et au travers d’un projet personnel conçu clairement, vous pourrez cheminer vers votre objectif en fonctions de vos besoins et de votre rythme.
Pour y arriver, vous pourrez toujours compter sur mon respect, mon éthique personnelle et professionnelle, mon expérience d’accompagnement accumulée depuis 1999, ainsi que sur mes formations et ma méthodologie éprouvée et validée.
Qu’est-ce que l’Analyse Transactionnelle ?
(Inspiré de : https://asat-sr.ch)
Né en 1910 à Montréal, Eric Berne obtient son doctorat de médecine de l’université McGill à 25 ans. Il fait ensuite un internat en psychiatrie aux États-Unis, puis pratique au sein de l’armée et en consultations privées. Il se forme ensuite à la psychanalyse, titre qui lui est refusé au motif qu’il a une approche trop relationnelle. Petit à petit, il conçoit avec de nombreux contributeurs l’Analyse Transactionnelle afin de favoriser des relations et une communication efficace.
« L'estime de Soi s'apprend à tous âge. C'est apprendre à compter sur Soi inconditionnellement »
Marc Bigliardi Sidler
Je suis OK Tu es OK
Pour Eric Berne, chaque individu a de la valeur (Okness), la capacité de penser, et peut prendre de nouvelles décisions.
Sur la base de son expérience, il fait l’hypothèse que tout problème relationnel peut être résolu en observant et en modifiant ses interactions avec autrui (Transactions).
L’objectif de l’AT est d’encourager chacun à développer sa personnalité, ses compétences, son autonomie afin de s’épanouir dans son quotidien et de bien vivre ensemble. L’AT offre des outils simples pour analyser et enrichir sa personnalité, ses relations humaines, et ses dynamiques au sein de groupes et écosystèmes.
L’accession à l’autonomie se manifeste par la libération ou le recouvrement de trois facultés : la conscience, la spontanéité, l’intimité. Donc, être autonome consiste à :
Accepter sa réalité telle qu’elle est et assumer les conséquences de ses décisions (conscience claire)
Agir de manière juste et respectueuse pour que ses besoins soient satisfaits (spontanéité)
Développer des relations authentiques et sans manipulation (intimité)
La Conscience est la faculté de voir une cafetière et d’entendre chanter les oiseaux selon sa propre manière et non celle qui vous fut enseignée. Ex : un petit garçon voit et entend les oiseaux avec ravissement. Puis le « bon père » arrive, estimant de son devoir de « partager » son expérience et d’aider au « développement » de son fils. Il dit : « Ça, c’est un geai ; celui-ci est un moineau. »
Dès que le petit garçon s’occupe de savoir lequel est un geai, lequel est un moineau, il cesse d’être en mesure de voir ou d’entendre chanter les oiseaux. Il doit les voir et les entendre de la façon que le veut son père. Le père a de son côté de bonnes raisons, peu de gens pouvant se permettre de passer leur existence à écouter les oiseaux, et plus tôt commencera l’« éducation » du petit garçon, mieux cela vaudra. Peut-être, quand il sera grand, deviendra-t-il ornithologue.
Quelques personnes, pourtant, parviennent toujours à voir et entendre ainsi qu’autrefois. Mais la plupart des représentants de la race humaine ont perdu la faculté d’être peintres, poètes, musiciens, et ne conservent plus le choix de voir et d’écouter directement, même s’ils peuvent se le permettre ; il leur faut voir et entendre de seconde main. Le recouvrement de cette faculté est ici nommé « conscience ».
À propos de moi
Qui suis-je ?
Né en 1969, marié et papa de deux enfants, j’exerce dans le conseil depuis 1999 ; dans la formation depuis 1990 ; et dans le consulting depuis 2005.
Mon profil professionnel :
Conseiller psychologique avec l'analyse transactionnelle (ASAT)
Approches relationnelles (Cornell, Erskine, Hargaden & Sills)
Hypnothérapeute ericksonien diplômé
Conseiller psychosocial avec diplôme fédéral (SGfB)
Thérapeute du deuil certifié (IRFAP)
Je suis membre :
Association Suisse d’Analyse Transactionnelle (ASAT-SR) depuis 2001 - https://asat-sr.ch
Association Vivre son Deuil Suisse (AVSD-S) depuis 2005 - https://www.vivresondeuil-suisse.ch
Association des Praticiens en Hypnose (APH) 2023 - https://aph-hypnose.ch
Déontologie :
(AT) https://sgta.ch/wp-content/uploads/2018/10/Code-de%CC%81ontologique-2013-03.pdf
(APH) https://aph-hypnose.ch/deontologie-et-statuts/
Qualifications :
Diplôme d'hypnothérapeute ericksonien (2022)
Diplôme fédéral de conseiller psychosocial (2017)
Certifié « Counsellor SGfB » (2016)
DAS en sciences de l’éducation avec spécialisation dans l’ingénierie de la formation pour adultes (DAS-FA, université de Genève, 2015)
Brevet fédéral de formateur d’adultes (Institut Eric Berne Zurich, 2010)
Formation de médiateur commercial (CVCI, Lausanne / CMAP, Paris, 2008)
Conseiller psychologique utilisant l’Analyse Transactionnelle (Centre AT Genève, 2008)
Certification d’accompagnant de personnes en deuil (IRFAP, 2005)
Créations :
L'analse transactionnelle avec l'hypnose erickonienne (l'hypnose transactionnelle)
La médiation Transactionnelle
La supervision avec la méthode de la bienveillance professionnelle (bien être ensemble pour bien travailler ensemble vers un but commun)
Le fil d’Ariane des besoins relationnels (accompagner le changement en profondeur avec une approche relationnelle et corporelle)
Le management de l’autonomie (approche psychosociale du management de la responsabilisation)
La pédagogie de l'apprenance. Former les adultes pour les rendre autonomes dans leurs savoirs agir avec compétences et professionnalisme (savoir utiliser l’intelligence collective dans sa pratique)
« Grandir, c’est apprendre avec l’expérience de son courage »
Marc Bigliardi Sidler
Conseil psychologique en individuel, en couple et en groupe (9 personnes maximum)
Supervisions individuelles, en groupe ou au niveau d’une institution (2500 personnes)
Médiations individuelles, dans une équipe ou entre équipes
Animation, conception de cours ou ingénierie de dispositif de formation (2500 personnes)
« La perfection n’existe pas. Faire quelque chose de bien avec ce qui est imparfait, c’est La perfection »